Qi Gong in Oirschot – Energie in beweging
Steeds meer mensen ontdekken de kracht van Qi Gong in Oirschot. Deze eeuwenoude Chinese bewegingsvorm, ook wel Vitaliserend Energetisch Bewegen genoemd, helpt je om lichaam en geest in balans te brengen. Bij Kyusho Jitsu Oirschot leer je Qi Gong op een manier die zowel rustgevend als krachtig is.
Qi Gong bestaat uit eenvoudige, zachte bewegingen die iedereen kan leren. Toch zorgt de begeleiding van een ervaren leraar ervoor dat je de diepere werking optimaal ervaart. De oefeningen openen je meridianen, stimuleren de bloedsomloop en versterken je energiestroom. Daardoor voelen veel mensen zich na een les vitaler, meer ontspannen en mentaal helderder.
Oorsprong en werking van Qi Gong
Qi Gong kent een lange geschiedenis. In China wordt het al meer dan 5000 jaar beoefend als volksgeneeskunde en gezondheidspraktijk. Het vormde zelfs de basis van Tai Chi, dat in de 13e eeuw ontstond. Qi Gong verbindt beweging, ademhaling en aandacht. Door de trage, vloeiende bewegingen stretch je spieren, open je gewrichten en laat je energie vrij door je lichaam stromen.
Wat Qi Gong uniek maakt, is de genezende werking. Het verbetert het zelfherstellend vermogen van het lichaam en heeft een positieve invloed op stress, vermoeidheid, spijsvertering en immuunsysteem. Qi Gong brengt je zenuwstelsel tot rust en vergroot je lichaamsbewustzijn.
Qi Gong in Oirschot – Meer dan beweging alleen
Bij Kyusho Jitsu Oirschot ben je aan het juiste adres voor een veelzijdige benadering van Qi Gong. Naast meditatieve oefeningen bevat ons programma ook massagevormen en martiale toepassingen. Deze martiale Qi Gong helpt je om innerlijke kracht (Qi) op een doelgerichte manier te gebruiken. Dat maakt onze lessen ook bijzonder geschikt voor beoefenaars van zelfverdediging en krijgskunsten.
Gevorderde leerlingen kunnen kennismaken met Fa Jin, de explosieve Qi Gong waarbij interne kracht wordt benut voor korte, krachtige bewegingen.
Martiale Qi Gong – Training bij Kyusho Jitsu Oirschot
De martiale Qi Gong lessen in Oirschot zijn opgebouwd rond drie basisoefeningen. Deze vormen een stevige basis, maar worden op diverse manieren ingezet, afhankelijk van jouw niveau en doel.
Meer weten over Martiale Qi Gong? Kijk op de website van Dim Mak Europe.
Probeer Qi Gong in Oirschot zelf
Ben je benieuwd naar wat Qi Gong in Oirschot voor jou kan betekenen? Of je nu meer ontspanning zoekt, je gezondheid wilt verbeteren of je martial arts wilt versterken – bij Kyusho Jitsu Oirschot vind je professionele begeleiding en persoonlijke aandacht.